COACHING MEDITATION DE PLEINE CONSCIENCE

& RESPIRATION

Pratiquez pas à pas pour apprendre/approfondir la méditation de pleine conscience
et des techniques de respiration afin d'instaurer une routine dans votre quotidien
et devenir autonome (débutant ou confirmé)


- Accompagnement sur 5 séances d'1H - 250€ (soit 50€ la séance) - 1 séance/semaine sur 5 semaines
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- Accompagnement sur 10 séances d'1H - 450€ (soit 45€ la séance) - 1 séance/semaine sur 10 semaines

Recevez un récapitulatif par email après chaque séance

et des exercices à faire chez soi en autonomie entre les séances